Mat­ko­vics Ist­ván, közös­ség­szer­ve­ző ‑tré­ner tapasz­ta­la­tai a nem­zet­kö­zi Eras­mus+ kép­zésről Valen­ci­á­ból. Egye­dü­li magyar­ként vet­tem részt azon a valen­ci­ai kép­zé­sen, ahol az angol nyelv nem egy­sze­rű­en a tanu­lás esz­kö­ze, hanem a közös gon­dol­ko­dás és kap­cso­ló­dás ter­mé­sze­tes nyel­ve lett. A prog­ram egyik legnagyobb…

Hogyan ismer­jük fel idő­ben a túl­ter­helt­ség jele­it? Mit tehe­tünk a kiégés meg­elő­zé­sé­ért? És hogyan őriz­het­jük meg a jól­lé­tün­ket akkor is, ha mun­kánk tel­jes sze­mé­lyi­sé­gün­ket igény­be veszi? Ezek­re a kér­dé­sek­re keres­ték a választ egy ötna­pos nem­zet­kö­zi kép­zé­sen Tóth Rebe­ka és Fazekas…

A római Euro­pass Tea­chers Aca­demy „Stress Reli­ef and Well-being Strate­gi­es for Tea­chers” című kur­zu­sán vett részt kol­lé­gánk, Pal­lag Sára és dr. Széll Kor­né­lia. A prog­ra­mon átfo­gó tudás­ra tet­tek szert a stressz­ol­dás és a jól-lét (well­be­ing) alap­fo­gal­ma­i­val kap­cso­lat­ban, illet­ve szer­te­ága­zó ízelítőt…

Mód­szer­ta­ni meg­úju­lás és fel­töl­tő­dés az Eras­mus+ kép­zé­sen Madei­ra szi­ge­tén Civil akti­vis­ta­ként és tré­ner­ként mind­annyi­an pon­to­san tud­juk, mek­ko­ra nyo­más nehe­ze­dik nap mint nap a szek­tor­ra. A folya­ma­tos készen­lét, a tár­sa­dal­mi kihí­vá­sok és a közös­sé­gi mun­ka pör­gé­se könnyen vezet­het kiégés­hez. Ezért indultunk…

A Cso­bi Egye­sü­let a CKA Háló­zat tag­ja­ként Eras­mus+ támo­ga­tás­sal vehe­tett részt egy nem­zet­kö­zi tré­nin­gen az Azo­­ri-szi­­ge­­te­­ken. Egye­sü­le­tünk ter­mé­szet­vé­del­mi tevé­keny­sé­ge mel­lett kiemelt fel­ada­tá­nak tekin­ti a tár­sa­dal­mi edu­ká­ci­ót is, ezért válasz­tot­tuk ezt a kép­zést, amely a ter­mé­szet­ben zaj­ló tanu­lás és sze­mé­lyi­ség­fej­lesz­tés lehetőségeit…